les entraînements

La section course pédestre de Sports Loisirs Culture MARTIGUES propose à toutes et à tous quelque soit le niveau de pratique , 4 entraînements hebdomadaires à compter du 3 septembre 2018

Lundi :       de 18 à 19h30 au choix avec assistance de moniteurs diplômés gymnastique et stretching ou  PPG (préparation physique généralisée) rendez-vous au gymnase LURCAT

Mardi :       de 18 à 20h sur piste ou en parcours naturel, sous contrôle d’entraîneurs diplômés Rendez-vous  au Parc des sports LANGEVIN (entrée près de la base nautique de Tholon) , course et marche sportive

Mercredi : de 18 à 19h30 gymnastique et stretching salle LURCAT

Jeudi ;         de 18 à 20h sur piste ou en parcours naturel, sous contrôle d’entraîneurs diplômés Rendez-vous au Parc des sports LANGEVIN (entrée près de la base nautique de Tholon) , course et marche sportive

Des animations, des sorties, des déplacements en groupe à des courses sont prévus tout au long de l’année

 

 

du sport, des loisirs et de la convivialité